Reálná sebeobrana pro II. stupeň ZŠ a střední školy

Praktické dovednosti, mentální odolnost, právní povědomí

Proč se kurzu zúčastnit

Kurzy jsou zajímavou příležitostí učit žáky získat lepší dovednost vyhodnotit a správně vyřešit krizovou situaci. Studenti a žáci se naučí také ovládat užitečné prvky fyzické sebeobrany...

„Jak se zachovat například v případech střetu s vícero agresory…“

Vzdělávací blok A – Teoreticko-praktický osobnostní výcvik

Nutná obrana vs. krajní nouze
Jak si agresor vybírá oběť
Komunikace s agresorem
Psychologické důsledky konfliktu

„Jak komunikovat a vyzvat třetí stranu o pomoc…“

Vzdělávací blok B – Praktické ukázky a řízený trénink

Praktické uvedení doporučení a nácvik pro efektivní řešení skutečných situací (jeden útočník, více útočníků)...

„Vyvarování se typických chyb při hrozbě použití zbraně…“

Vzdělávací blok C – Kondiční tréninková jednotka

Praktická část, kdy si studenti po instruktáži a nácviku stínovým způsobem následně ve dvojicích sami zkouší techniky úderu, kopu, podmetu, hodu a páčení...